バナナダイエット

少し前に「朝バナナダイエット」というダイエット方法が爆発的に流行りました。これを書いている私も私の家族も朝にバナナだけを食べる生活を送ったりしたものです。 結果は、痩せず・・・今になって考えてみるとやり方が少し間違っていたようだし今一度、バ...